Datum/Zeit
Date(s) - 14/02/2020
10:30 - 12:00
Veranstaltungsort
Gesundheit Aktiv
Kategorien
Unser Rücken braucht Bewegung, denn nur dadurch erhält er seine Kraft und Mobilität. Doch unser Alltag ist häufig alles andere als bewegt. Langes Sitzen oder Stehen belastet den Rücken einseitig und lässt unsere Muskulatur verkümmern. Stress und psychische Anspannungen sind zusätzliche Risikofaktoren für Rückenschmerz. Gehen Sie also aktiv dagegen vor und lernen Sie, wie Sie sich und Ihrem Rücken täglich etwas Gutes tun können.
Die Preise erfahren Sie direkt über die AOK Würzburg (Tel.: 0931 38 84 51). Die Anmeldung erfolgt ebenfalls direkt über die AOK.
10 Kurseinheiten à 90 Minuten
ZPP zertifiziert
